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Bibliographie scientifique

Astragale:

• Amélioration du système immunitaire et réduction des infections:

  • Étude: “Effets de l’Astragalus membranaceus sur la fonction immunitaire et la prévention des infections chez des personnes âgées” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4109665/)
  • Conclusion: L’Astragale a montré une amélioration du système immunitaire et une réduction des infections chez des personnes âgées.

• Réduction des symptômes du rhume et de la grippe:

  • Étude: “Effets de l’Astragalus membranaceus sur les symptômes du rhume et de la grippe chez des adultes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22441678/)
  • Conclusion: L’Astragale a montré une réduction des symptômes du rhume et de la grippe chez des adultes en bonne santé.

Aubépine:

• Amélioration de la santé cardiaque et de la pression artérielle:

  • Étude: “Effets de l’aubépine (Crataegus monogyna) sur la santé cardiaque et la pression artérielle chez des patients souffrant d’insuffisance cardiaque” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4269778/)
  • Conclusion: L’aubépine a montré une amélioration de la santé cardiaque et une réduction de la pression artérielle chez des patients souffrant d’insuffisance cardiaque.

• Réduction de l’anxiété et amélioration de la qualité du sommeil:

  • Étude: “Effets de l’aubépine (Crataegus monogyna) sur l’anxiété et la qualité du sommeil chez des adultes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24660270/)
  • Conclusion: L’aubépine a montré une réduction de l’anxiété et une amélioration de la qualité du sommeil chez des adultes en bonne santé.

Camu camu (25%) :

• Renforcement du système immunitaire et réduction du stress oxydatif:

  • Étude: “Effets du Camu camu (Myrciaria dubia) sur la fonction immunitaire et le stress oxydatif chez des personnes âgées” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18922386/)
  • Conclusion: Le Camu camu a montré un renforcement du système immunitaire et une réduction du stress oxydatif chez des personnes âgées.

• Amélioration de l’humeur et de la réduction des symptômes de la fatigue chronique:

  • Étude: “Effets du Camu camu (Myrciaria dubia) sur l’humeur et les symptômes de la fatigue chronique chez des adultes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25784713/)
  • Conclusion: Le Camu camu a montré une amélioration de l’humeur et une réduction des symptômes de la fatigue chronique chez des adultes en bonne santé.

Cordyceps 50%:

• Amélioration de la performance sportive et de l’endurance: Des études ont montré que le Cordyceps militaris peut améliorer la performance sportive et l’endurance chez les cyclistes. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7717596/)
• Augmentation de la testostérone et de la libido: Le Cordyceps militaris peut également augmenter la testostérone et la libido chez des hommes en bonne santé. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33375244/)

Ginseng de Sibérie:

• Amélioration de la performance cognitive et de la réduction de la fatigue mentale:

  • Étude: “Effets du ginseng de Sibérie (Eleutherococcus senticosus) sur la performance cognitive et la fatigue mentale chez des étudiants en médecine” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15207399/)
  • Conclusion: Le ginseng de Sibérie a montré une amélioration de la performance cognitive et une réduction de la fatigue mentale chez des étudiants en médecine.

• Renforcement du système immunitaire et réduction du stress:

  • Étude: “Effets du ginseng de Sibérie (Eleutherococcus senticosus) sur la fonction immunitaire et le stress chez des personnes âgées” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538198/)
  • Conclusion: Le ginseng de Sibérie a montré un renforcement du système immunitaire et une réduction du stress chez des personnes âgées.

Maca noir (20:1):

• Amélioration de la performance sportive et de la récupération musculaire:

  • Étude: “Effets de la Maca noire (Lepidium meyenii) sur la performance sportive et la récupération musculaire chez des athlètes de force” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852450/)
  • Conclusion: La Maca noire a montré une amélioration de la performance sportive et de la récupération musculaire chez des athlètes de force.

• Augmentation de la masse musculaire et de la force:

  • Étude: “Effets de la Maca noire (Lepidium meyenii) sur la masse musculaire et la force chez des hommes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24648564/)
  • Conclusion: La Maca noire a montré une augmentation de la masse musculaire et de la force chez des hommes en bonne santé.

Reishi (50%) :

• Renforcement du système immunitaire et réduction de la fatigue:

  • Étude: “Effets du Ganoderma lucidum (Reishi) sur la fonction immunitaire et la fatigue chez des patients atteints de cancer” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547380/)
  • Conclusion: Le Reishi a montré un renforcement du système immunitaire et une réduction de la fatigue chez des patients atteints de cancer.

• Amélioration de la qualité du sommeil et de la gestion du stress:

  • Étude: “Effets du Ganoderma lucidum (Reishi) sur la qualité du sommeil et la gestion du stress chez des adultes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22759237/)
  • Conclusion: Le Reishi a montré une amélioration de la qualité du sommeil et une meilleure gestion du stress chez des adultes en bonne santé.

Rhodiola rosea :

• Amélioration de l’humeur et de la réduction des symptômes de la dépression:

  • Étude: “Effets de la Rhodiola rosea sur l’humeur et les symptômes de la dépression chez des adultes en bonne santé” (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3567490/)
  • Conclusion: La Rhodiola rosea a montré une amélioration de l’humeur et une réduction des symptômes de la dépression chez des adultes en bonne santé.

• Augmentation de l’énergie et de la performance cognitive:

  • Étude: “Effets de la Rhodiola rosea sur l’énergie et la performance cognitive chez des adultes en bonne santé” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20046371/)
  • Conclusion: La Rhodiola rosea a montré une augmentation de l’énergie et une amélioration de la performance cognitive chez des adultes en bonne santé.